Wat stop je allemaal in je vluchtkoffer voor het ziekenhuis?

checklist vluchtkoffer bevalling

Vanaf het moment dat je met zwangerschapsverlof gaat (of anders in elk geval de dertig weken zwangerschap bent gepasseerd) is het slim om je vluchtkoffer klaar te hebben staan. Maar wanneer moet je hem precies klaar hebben staan? Waarom is het zo belangrijk dat je vluchtkoffer bij de deur staat? En wat moet je allemaal meenemen voor de bevalling? In dit artikel uitgebreide informatie Γ©n een superhandige checklist!

Alles dat je moet weten over de vluchtkoffer

In mijn blog over zwangerschapsverlof schreef ik al dat je een vluchtkoffer moet klaarzetten dit trimester. Waarom eigenlijk? En wat stop je erin? Antwoorden op deze vragen en nog veel meer vind je hieronder. Mocht je nog iets willen weten, stel je vragen dan vooral in de reacties!

Wat is een vluchtkoffer precies?

Aan het eind van de zwangerschap, wanneer je de bevalling nadert, raadt de verloskundige aan om een tas of koffer te hebben klaarstaan. De zogeheten vluchtkoffer. Hierin zitten alle spullen die je in het ziekenhuis nodig hebt voor de aanstaande geboorte van jullie kindje, van opladers en fotocamera’s tot kleding voor moeder en kindje.

Wanneer moet je vluchtkoffer klaarstaan?

Het advies is om hem rond week 37 te hebben klaarstaan. Maar ben je bevangen door nesteldrang, dan zou het zomaar kunnen zijn dat je de vluchtkoffer door je innerlijke onrust veel eerder inpakt.

Waarom heb je een vluchtkoffer nodig?

Thuisbevalling: wat voor nut heeft het dan om je vluchtkoffer klaar te hebben staan?

Misschien ben je van plan thuis te gaan bevallen en zie je het nut niet in van zo’n koffer. Per slot van rekening wordt je kindje toch gewoon thuis geboren?

Bevallingen kun je niet plannen

Geen bevalling loopt hetzelfde. Zelfs als je de vorige twee bijna lachend doorstond, kan de derde complicaties opleveren. Misschien moet je onverwachts toch naar het ziekenhuis. Dan is het simpelweg niet handig om in aller ijl nog te moeten zoeken naar die ene specifieke oplader. En de kans is bovendien groot dat je last minute iets vergeet of dat je man een string in je vluchtkoffer stopt πŸ˜‰

Wat doe je met de spullen die je pas op het laatste moment in je vluchtkoffer kunt stoppen?

Zelf maakte ik destijds een lijstje met dingen die nog mee moesten, maar die ik ook dagelijks gebruikte. In een aantal gevallen kon ik een extra exemplaar kopen (lenzendoosje en -vloeistof, dagcrème etc.), de rest pakten we gewoon later in. Ook legde ik een lijstje met belangrijke telefoonnummers bovenop. Denk aan:

  • Huisarts
  • Ziekenhuis (inclusief informatie over waar je je moet melden wanneer je gaat bevallen)
  • Verloskundige
  • Ouders (of iemand anders die op je huidige kindje of kinderen past)
  • Anderen die je wil inlichten op het moment dat je naar het ziekenhuis vertrekt

Checklist vluchtkoffer

Dit lijstje moet je natuurlijk nog aanvullen met persoonlijke zaken. Maar wat sowieso niet mag ontbreken in je vluchtkoffer:

  • Paspoort, portemonnee, belangrijke papieren – spreekt voor zich, toch?
  • Papieren van je verloskundige, zodat ze in het ziekenhuis de meest recente informatie hebben
  • Geboorteplan – je verloskundige is op de hoogte van jullie wensen, maar als ze niet mee mag of kan naar het ziekenhuis dan is het prettig om deze zaken zwart op wit te hebbenΒ (tijdens de geboorte van Rose waren ze in het ziekenhuis heel blij dat alles zo bij elkaar stond; maakte hun werk makkelijker en efficiΓ«nter)
  • Telefoon, oplader, fototoestel – alles om het eerste moment met jullie kleintje te kunnen vastleggen
  • Iets om te lezen (voor allebei) – misschien word je ingeleid, dan is het handig om iets om handen te hebben zolang je op de weeΓ«n wacht; zeker in het begin kan het best even duren
  • Extra set (nacht)kleding en ondergoed – ik ken echt verhalen van mannen die last-minute een string of lingerie uit de kast gristen voor hun vrouw; je kan daarom beter zelf die Hema onderbroek in je koffer proppen!
  • Gemakkelijke kleding is een must voor de dag dat je weer naar huis gaat!
  • Verzorgingsproducten – deo, tandenborstel, lippenbalsem (!), haarelastiekjes, zoogcompressenΒ en alles wat je verder nog denkt nodig te hebben
  • Kleding voor de baby – het eerste setje, waar je misschien al maanden over hebt nagedacht, moet natuurlijk wel mee. En een reserve-set, voor het geval dat jullie een nacht moeten blijven
  • Maxi Cosi – toch jammer als je uren je best hebt gedaan op het vullen van je vluchtkoffer en je vergeet zoiets essentieels! Je mag jullie kindje namelijk alleen maar mee naar huis nemen als je een goedgekeurd stoeltje hebt

Maar vergeet ook niet…

…dat over het algemeen geldt dat veel zaken nog wel door familieleden kunnen worden gebracht. Ben je in the heat of the moment toch de maxi cosi vergeten, dan is er altijd wel iemand die je kan helpen. Dat geldt ook voor zoogcompressen of zalf. Belangrijkste spullen zijn je portemonnee, paspoort en belangrijke papieren.

Vanaf wanneer stond jouw vluchtkoffer klaar?

Volg Lotus Writings ook op Facebook, Instagram en Pinterest en blijf op de hoogte van handige tips en grappige columns!

De foto bij dit blog is afkomstig van Shutterstock

About Merel

Merel (35) is moeder van drie temperamentvolle dochters en zes jaar samen met Ro, haar grote liefde. Ze is gek op Van Dobben kroketten en chocola en daardoor eeuwig aan de lijn. In 2013 studeerde ze af als historica, drie jaar later startte ze een goedlopende mamablog: Lotus Writings. Voor nuchtere ouders die houden van hun kinderen, maar ook (steeds meer) van zichzelf. Die weten dat je best doen soms belangrijker is dan de uitkomst.

8 thoughts on “Wat stop je allemaal in je vluchtkoffer voor het ziekenhuis?

  1. Toevallig dacht ik er vorige week nog aan. Nog niemand heeft me er over verteld. Dus fijn dat ik dit artikel nu er bij kan pakken. Heb met 32 weken natuurlijk ook nog eventjes… Al zou het over twee weken wel al zover kunnen zijn als ik de familiegeschiedenis aan het hoog houden ben…

    1. O, dan is het helemaal handig!
      Eventueel kan je ook nog eens kijken bij Everyday-life.nl en daar zoeken op vluchtkoffer. Nicole heeft daar ook een keer een uitgebreid artikel over geschreven met misschien nog wel items erbij waar ik niet aan dacht.

      Laten we hopen dat de kleine nog even blijft zitten πŸ™‚

  2. Ik ben een beetje het besef van tijd kwijt, haha. Maar ik denk dat ik ‘m omgeveer 1,5 week geleden tevoorschijn haalde en langzaam begon met vullen. Dat was week 37. Net nog een potje kauwgum in gestopt voor als een snelle opfrisser nodig is.

Laat me weten wat jij hiervan vindt!

%d bloggers liken dit:

Welkom op Lotus Writings! Door deze site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruiken van cookies. In de footer van deze website vind je mijn privacyverklaring. Hierin leg ik uit welke persoonsgegevens ik verzamel op Lotuswritings.nl en wat ik hiermee doe. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten