Skip to content
Lotus Writings
  • Nieuw! De Mamagids
    • Over De Mamagids
  • Lifestyle
    • Dagje weg en reizen
    • Vrije tijd
    • Wie is de mol?
  • Wonen en werk
  • Ouderschap
    • Opvoeding en ontwikkeling
    • Reviews
  • Over Lotus Writings
    • Samenwerken met Lotus Writings: cijfers, doelgroep en mogelijkheden
    • Algemene Voorwaarden samenwerking Lotus Writings
    • Privacyverklaring (Lotus Writings)
    • Bloggen Baart Kunst: samen beter leren bloggen

Tag: Mind & Soul

Mind & Soul

Onzekerheid

Ik groeide op als een onzeker pubermeisje met het idee dat kritiek hebben op je eigen lichaam de normaalste zaak van de wereld was. Daarbij vond ik mezelf niet (nooit) goed genoeg.

Door de jaren heen veranderde dat gelukkig. Ik leerde mezelf meer accepteren en vond mijn weg in het leven. Ik word langzaam de persoon waarvan ik denk dat ik het altijd had moeten zijn. En dat klinkt misschien een beetje zweverig allemaal, maar volgens mij is dat een proces dat onlosmakelijk samenhangt met ouder worden en ouderschap.

Zelfacceptatie

Het proces van zelfacceptatie en hoe het voelt om ouder te worden is één van de onderwerpen die ik beschrijf binnen ‘Mind & Soul’. Met name omdat je niet alleen moeder of vader bent, maar ook gewoon jezelf. En zelf kun je ook blijven groeien.

Een zijtak daarvan is de huidige Body Positivity beweging, waarbij vrouwen er hardop voor uitkomen dat ze trots zijn op hun lijf – ongeacht de maat. Iets waar uiteraard best wat kritiek op is, maar waarvan ik absoluut vind dat het belangrijk is om mee te geven aan onze dochters. Wees trots op je lijf en zorg er goed voor.

Feelgood Challenge

Kimberly en ik startten (2018) de Feelgood Challenge, omdat we wilden dat meer vrouwen zich lekkerder in hun vel zouden voelen zitten. Een serie van 7 opdrachten om jezelf verder te ontplooien. En dat voelde goed! Elkaar steunen, hart onder de riem steken en jezelf soms buiten je comfortzone laten treden.

zelfzorg tag beebs and moms
Lifestyle

Zelfzorg Tag | Hoe goed zorg ik voor mezelf?

In de Zelfzorg Tag vertel ik aan de hand van zeven verschillende vragen hoe goed ik voor mezelf zorg. Hoe staan jullie ervoor? Laat het … Read More ›

Posted on 14/02/202019/07/2020
tips minder stress
Lifestyle

3 tips om meer te ontstressen in het nieuwe jaar *

A D V E R T E N T I E Kun je geloven dat 2020 alweer drie weken oud is? Jouw goede voornemens worden, … Read More ›

Posted on 16/01/202009/07/2020
eenvoudig leven agenda 2020 review
Reviews

Review Eenvoudig Leven agenda 2020

Review van de Eenvoudig Leven agenda 2020: waarvoor gebruik je hem? Is hij anders dan andere agenda’s? En hoe bevalt hij in de praktijk? Eenvoudig … Read More ›

Posted on 18/11/201904/02/2020
review brain balance charlotte labee
Reviews, Wonen en werk

Meer balans in mijn leven? Het lukte afgelopen zomer! *

In deze review van het boek Brain Balance, geschreven door Charlotte Labee, vertel ik wat het Golden Growth model voor mij persoonlijk deed. Waarom kwam … Read More ›

Posted on 10/09/201907/07/2020
Ouderschap

Zwijgen is goud. Mij lukt het alleen niet echt

Lieve Kim, In je laatste brief vroeg je of ik mijn eigen mening opzij kan zetten wanneer mijn kind iets wil waar ik niet achter … Read More ›

Posted on 08/07/201925/03/2021
Lifestyle

Waarom je onzekerheden opzij moet zetten *

Ontevreden met mijn lijf wil ik weer gaan afvallen. Korte jurkjes? Ja, later, als ik weer op gewicht ben. Maar moet ik daar echt op … Read More ›

Posted on 04/07/201925/03/2021
de zen tag
Lifestyle

De Zen tag | Hardcore zweefteef of hartstikke nuchter?

Aan de ene kant schrijf ik horoscopen en ben ik een gevoelsmens, aan de andere kant zie ik mezelf niet dansen rondom paddenstoelen. In de … Read More ›

Posted on 26/02/201919/07/2020
Body Positivity Tag
Lifestyle

Body Positivity Tag | Oprecht blij met mijn vrouwelijke vormen

Je hoort steeds vaker dat vrouwen zichzelf durven omarmen, ondanks dat ze niet voldoen aan de heersende idealen. Gelukkig maar! Van een beetje zelfverzekerdheid en … Read More ›

Posted on 19/06/201819/07/2020
wat doe je op vakantie
Uittips

Wat doe je op vakantie? 11 opties om te ontspannen

Nog een kleine twee maanden en de zomervakantie start alweer. Heb jij al nagedacht over je zomervakantie en hoe je die vrije dagen gaat invullen? … Read More ›

Posted on 18/05/201810/10/2019

Berichtnavigatie

Oudere berichten

De Mamagids

De Mamagids

Lotus Writings gaat gedeeltelijk over naar De Mamagids: een website met alle ins en outs over alle fases van het ouderschap, lifestyle en persoonlijke artikelen – voor en door moeders. Kom je snel kijken?

 

Wie ben ik?

Welkom op Lotus Writings!

Mijn naam is Merel (37): moeder van vier (June, Rose, May en Nova*), vriendin van, historica, schrijfster, blogger, eeuwig aan de lijn en dol op een goed gesprek. Mijn website is in het kort een afspiegeling van wie ik ben: open-minded, leergierig en nieuwsgierig, met een brede interesse. Je vindt hier dus van alles: van filmrecensies tot interieur, beauty en sport - inclusief de zoektocht naar balans tussen privé, werk en je sociale leven.

Wil je meer lezen over ouderschap? Ga dan snel naar demamagids.nl en kom ons daar volgen op Facebook of Instagram. Liefs

Aanraders om te volgen

  • Lisetteschrijft
  • Mamasliefste
  • Meervanmir
© 2022 Lotus Writings
Powered by WordPress / Theme by Design Lab

Welkom op Lotus Writings! Door deze site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruiken van cookies. In de footer van deze website vind je mijn privacyverklaring. Hierin leg ik uit welke persoonsgegevens ik verzamel op Lotuswritings.nl en wat ik hiermee doe. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten