Home » Mind & Soul

Tag: Mind & Soul

Mind & Soul

Onzekerheid

Ik groeide op als een onzeker pubermeisje met het idee dat kritiek hebben op je eigen lichaam de normaalste zaak van de wereld was. Daarbij vond ik mezelf niet (nooit) goed genoeg.

Door de jaren heen veranderde dat gelukkig. Ik leerde mezelf meer accepteren en vond mijn weg in het leven. Ik word langzaam de persoon waarvan ik denk dat ik het altijd had moeten zijn. En dat klinkt misschien een beetje zweverig allemaal, maar volgens mij is dat een proces dat onlosmakelijk samenhangt met ouder worden en ouderschap.

Zelfacceptatie

Het proces van zelfacceptatie en hoe het voelt om ouder te worden is één van de onderwerpen die ik beschrijf binnen ‘Mind & Soul’. Met name omdat je niet alleen moeder of vader bent, maar ook gewoon jezelf. En zelf kun je ook blijven groeien.

Een zijtak daarvan is de huidige Body Positivity beweging, waarbij vrouwen er hardop voor uitkomen dat ze trots zijn op hun lijf – ongeacht de maat. Iets waar uiteraard best wat kritiek op is, maar waarvan ik absoluut vind dat het belangrijk is om mee te geven aan onze dochters. Wees trots op je lijf en zorg er goed voor.

Feelgood Challenge

Kimberly en ik startten (2018) de Feelgood Challenge, omdat we wilden dat meer vrouwen zich lekkerder in hun vel zouden voelen zitten. Een serie van 7 opdrachten om jezelf verder te ontplooien. En dat voelde goed! Elkaar steunen, hart onder de riem steken en jezelf soms buiten je comfortzone laten treden.

Terug naar boven

Welkom op Lotus Writings! Door deze site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruiken van cookies. In de footer van deze website vind je mijn privacyverklaring. Hierin leg ik uit welke persoonsgegevens ik verzamel op Lotuswritings.nl en wat ik hiermee doe. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten