Maandelijks staat ‘mijn’ mannenpanel klaar om al je vragen te beantwoorden. Kleine disclaimer: soms zullen de vragen en/of antwoorden wat zwart-wit zijn en niet voor iedere man en vrouw gelden. Met die gedachten in ons achterhoofd, proberen we het algemeen te houden en vragen te behandelen die voor de meesten van ons wel gelden. Heb je zelf een vraag of situatie die je de mannen (evt. anoniem, maar mag ook met je blognaam erbij) wil voorleggen? Twijfel dan geen moment en mail me op: merel@lotuswritings.nl! Vandaag gaat het over zelfvertrouwen!

De eerste vraag

Een paar weken geleden kondigde ik het al aan: het mannenpanel dat maandelijks al jouw vragen zal beantwoorden. Vandaag is het onderwerp als gezegd zelfvertrouwen. Want waarom staan vrouwen zich in allerlei onmogelijke bochten te wringen om zichzelf te kunnen bewijzen dat hun buik echt wel te dik is, terwijl mannen trots zijn op die bierbuik? Hoe komt het dat vrouwen zich heel bescheiden opstellen in salarisonderhandelingen, terwijl de man niet zomaar genoegen neemt met het eerste, beste aanbod? En het is toch eigenlijk zonde dat wij niet diezelfde grappen kunnen maken als mannen onderling tegen elkaar? Zij worden daar toch ook niet onzeker van? Daarom mijn allereerste vraag:

Waarom hebben mannen (van nature?) vaak meer zelfvertrouwen? Waar halen jullie dat vandaan?

Ro (32)

Vrouwen krijgen hun hele leven te horen ‘hoe het zou moeten’ (je moet je als vrouw gedragen, want wat zullen anderen niet van je denken?) Dat heeft ook te maken met de sociale verhoudingen; van oudsher was de vrouw thuis en dus verantwoordelijk voor het huishouden en de kinderen – lange tijd toch het uithangbordje van je gezin. Die verhoudingen zitten nog steeds zo ingebakken in de maatschappij. Als je dus heel je leven hoort dat je jezelf op een bepaalde manier moet gedragen, ga je dat ook doen

Tips

Laat je niet leiden door bladen of de maatschappij waarin je opgroeit. Dat is waarschijnlijk makkelijker gezegd dan gedaan: zelfvertrouwen staat bij vrouwen vaak gelijk aan arrogantie. Zie het dus meer als iets dat in jezelf zit, je hoeft het niet hardop uit te spreken. Maar als je zelf beseft dat je het goed doet, hoeft niemand anders je die bevestiging te geven en kun je die meningen makkelijker laten voor wat het is.

Een voorbeeld: als ik me, als Antilliaanse man, zou gedragen zoals de maatschappij van me verwachtte, was ik niet de persoon geworden die ik nu ben. Door mijn culturele achtergrond hebben mensen toch een bepaald beeld van wie ik ben (of volgens hen zou moeten zijn). Zo’n zelfde soort verwachtingspatroon heeft de maatschappij ook van vrouwen. De enige manier die je hebt om daar verandering in te brengen, is daar niet naar gaan leven en dus het patroon doorbreken. Als het mij lukt, dan kan jij het ook! Die les hoop ik ook mee te geven aan onze dochters.

Erwin (37)

Volgens mij begint dit al bij de opvoeding. Van jongs af aan wordt bij meisjes op bepaald gedrag gehamerd en andere zaken juist met de mantel der liefde bedekt. Zo moeten meisjes hun kleren netjes houden, terwijl jongens juist lekker door de modder zouden moeten rollen. Ook vanuit mode, games en sociale media zie je toch vaak het beeld verschijnen waarin vrouwen krampachtig proberen te voldoen aan een ideaalbeeld (en zich mislukt voelen wanneer ze daar niet in slagen), terwijl mannen op televisie en andere media zich daar minder druk om maken. Dit vertaalt zich natuurlijk naar andere situaties.

Tips

Echte tips kan ik niet geven, want het moet uiteindelijk toch uit jezelf komen. Jij moet een bepaald omslagpunt zien te bereiken, maar hoe je daar komt verschilt voor iedereen. Als je voor jezelf kunt bedenken waar je zou willen komen en wat je wil gaan bereiken, dan ben je al een heel eind op weg.

Lionel (32)

Het boeit mij niet zoveel hoe een ander over mij denkt, vooral vreemden. Of je nou goed of slecht bezig bent, mensen hebben toch wel een mening. Dat betekent echt niet dat ik me nergens druk om maak, maar de mening van een onbekende kan ik zo van me afschudden. Vrouwen blijven daar toch langer in hangen volgens mij. Zij zijn sowieso meer bezig met de mening van de buitenwereld. Als ik winkel, koop ik bijvoorbeeld de dingen die ik zelf leuk vind en niet waarvan ik denk dat een ander dat het leuk is voor me (zeker niet als ik het zelf niets vind).

Tips

Wees gewoon ten alle tijden trots op wie je bent en wat je doet. Belangrijkste is dat jij er vrede mee hebt en dat je geliefden accepteren hoe en wie je bent!

Frans (60)

Van oudsher gaan mannen er vanuit dat ze kracht moeten uitstralen. Het is immers beter om te jagen dan om gejaagd te worden. In de natuur krijgen de sterkste mannetjes de positie die de meeste voordelen verschaft. Bij mensen is het niet veel anders. Daarnaast hebben mannen zich tot ver in de twintigste eeuw  in een voordelige positie weten te manoeuvreren ten opzichte van vrouwen. Pas in de laatste 50 jaar hebben vrouwen zich een meer gelijkwaardige positie weten te verwerven in overigens slechts een (te) klein deel van de wereld (de strijd is nog niet gestreden).

Afgezien van het fysieke voordeel dat de meeste mannen van nature hebben, werden en worden zij wereldwijd gesteund door -door hen- opgestelde wetten en religieuze voorschriften (dit is uiteraard niet echt een teken van kracht). Het is dus maar de vraag of mannen zo zelfverzekerd zijn. Eerder is het zo dat mannen niet graag hun zwakke punten laten zien. Zelfspot -voor zover aanwezig- gebruiken zij om te laten zien dat ze ‘in control’ zijn.

Tips

Wees vooral jezelf en eis een gelijkwaardige positie op.

Conclusie

De kern van zelfvertrouwen zit dus vooral in het accepteren van wie je bent en die persoon omarmen. Niet langer conformeren aan de maatschappelijke verwachtingen dus!

Heb jij iets aan deze tips? En waar krijg jij zelfvertrouwen van?


De foto bij dit blog is afkomstig van Shutterstock

Author: Merel

Ik ben Merel. Samen met Ro zorg ik voor onze drie meisjes (10, 2 en 1 jaar): kleine eigengereide dametjes, die ons veel leren. Ik blog bijna dagelijks over ons leven, het ouderschap en de liefde. En omdat we hier in optima forma van een temperamentvol gezin genieten, ligt de inspiratie regelmatig letterlijk voor mijn voeten – al dan niet dramatisch schreeuwend omdat we de eierkoek verkeerd sneden. Dat maakt het bij ons thuis in elk geval nooit saai. Al zal onze bijna-puberende oudste daar wel een andere mening over hebben…

4 Replies to “Op weg naar meer zelfvertrouwen – Komt een man bij de blogger #1

  1. Het klopt wel heel erg. Omdat vrouwen roddelen over elkaar, weet je dat je zelf ook snel een makkelijk doelwit kan worden van geroddel. En dat wil je het liefst voorkomen. Maar wat Lionel ook zegt: Of je het goed of slecht doet, mensen hebben toch wel een mening. En dus: waarom zou je je dus druk maken. Makkelijker gezegd dan gedaan. Dat dan weer wel 😉

    Leuk deze serie!!! 🙂
    Leonie van Mil onlangs geplaatst…PapadagMy Profile

    1. Ja daar heb je een goed punt, dat is inderdaad ook wel iets waar je onzeker van kunt worden. Tegelijkertijd heeft hij zeker een goed punt als hij zegt dat mensen toch wel iets van je vinden. Dan kan je beter zorgen dat je jezelf in de spiegel kunt aankijken. Soms best lastig, maar een goed streven 🙂

      Dank je!

  2. Ik denk dat zodra een man geen waardering krijgt, aanzien heeft en/of gepest wordt/werd, hij wel degelijk onzeker kan zijn. Alleen is het bij mannen niet vanzelfsprekend, waardoor het zich uit in afreageren naar kinderen en volwassenen, depressiviteit, jaloezie, enz. Maar ook in de zogenaamde zelfspot. Als je zelf de grap maakt, komt het altijd minder hard aan, dan wanneer een ander het doet.

    Aan de andere kant zijn mannen vaak ook een beetje narcistisch. Daardoor trekken ze zich waarschijnlijk minder van iemand anders zijn mening aan.

    Vrouwen (de meeste) hebben op een of andere manier toch anderen nodig om geluk te vinden, op welke manier dan ook!

  3. Ik krijg zelfvertrouwen van het schrijven van een goede blogpost, maar ook van de positieve reacties erop. Complimentjes doen het sowieso goed. Daarom: Bedankt voor deze heerlijk geschreven blog, die ook nog eens een grote waarheidsfactor in zich heeft.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge