hoe huid verzorgen in de zomer

Je huid goed verzorgen in de zomer? Zo doe je dat!

Het is belangrijk om voldoende aandacht te schenken aan het verzorgen van je huid. De verschillende seizoenen kunnen echter om een andere goede aanpak vragen. Ben je benieuwd hoe je jouw huid optimaal kunt verzorgen in de warme zomermaanden? Dan ben je hier aan het juiste adres. Wij sommen hieronder voor je op hoe je dit kunt aanpakken!

Scrub regelmatig

Jouw huid goed verzorgen tijdens de warme zomerdagen kun je doen door je huid regelmatig te scrubben. Het scrubben van de huid heeft namelijk meerdere voordelen. Hiermee zorg je dat dode huidcellen worden verwijderd en dat je een gezonde gloed krijgt. Bovendien zorg je er zo voor dat er geen laag is die de zonnestralen tegenhoudt, waardoor je sneller een mooi egaal kleurtje op je huid krijgt.

Hydrateren

Zeker in de warme zomermaanden is een goede hydratatie van groot belang. Dit zorgt er namelijk voor dat jouw huid gezond blijft en echt kan stralen. Hydrateren kun je doen door minstens 1,5 tot 2 liter water per dag te drinken. Zo krijgt jouw huid de kans om van binnenuit gehydrateerd te worden en dit heeft een positief effect op hoe jouw huid eruit komt te zien. Een goede hydratatie speelt dus een grote rol in een goede huidverzorging in de zomer, dus besteed hier voldoende aandacht aan.

Maak gebruik van de juiste huidverzorgingsproducten

Huidverzorgingsproducten zijn altijd een aanrader, welk seizoen het ook is. Ook in de zomermaanden is het dus verstandig om deze te blijven gebruiken. Er zijn huidverzorgingsproducten voor verschillende doeleinden. Zo zijn er producten die helpen tegen een droge huid, maar zijn er ook producten die huidveroudering tegengaan. Als je op zoek bent naar dat laatste, dan is bakuchiol iets dat je zeker kunt overwegen. In ieder geval is het belangrijk om altijd te zoeken naar huidverzorgingsproducten die goed passen bij jouw huidtype.

Bescherm jezelf goed tegen de zon

Je huid goed verzorgen in de zomermaanden kun je ook doen door jezelf goed te beschermen tegen de zon. Dit is mogelijk met behulp van zonnebrandcrème of andere producten met SPF. Als je nog maar weinig zonnestralen hebt gehad, is het een aanrader om te beginnen met een zonnebrandcrème met hoge beschermingsfactor. Zodra je meer in de zon hebt gezeten, kun je dit langzaam afbouwen naar een lagere beschermingsfactor. Maar zorg er in ieder geval voor dat je jezelf altijd goed beschermd tegen de zon, zodat je huid niet zomaar verbrandt.

Het hele jaar door is een goede huidverzorging belangrijk, maar in de zomermaanden zijn er wat extra dingen die je kunt doen. De bovenstaande dingen kunnen jou erbij op weg helpen om je huid goed te verzorgen tijdens de warme dagen. Regelmatig scrubben, het gebruiken van goede huidverzorgingsproducten zoals retinol serum en het goed beschermen tegen de zon: het zijn handige dingen om te doen in de zomermaanden. Zo blijf je goed voor je huid zorgen en zorg je ervoor dat jouw huid de kans krijgt om te stralen!

Volg je Lotus Writings al op Facebook en Pinterest?
Lees je liever over ouderschap en lifestyle? Kijk dan eens op De Mamagids!

Author: Merel

Merel (38) is zeven jaar samen met Ro, haar grote liefde, en eindeloos trots op haar vier dochters en zoon: June, Rose, May, Nova* (2020) en Sean. Ze is gek op Van Dobben kroketten en chocola en daardoor eeuwig aan de lijn. In 2013 studeerde ze af als historica, drie jaar later startte ze een goedlopende mamablog: Lotus Writings. Voor nuchtere ouders die houden van hun kinderen, maar ook (steeds meer) van zichzelf. Die weten dat je best doen soms belangrijker is dan de uitkomst.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.