Erwin wordt papa | Nesteldrang: stimuleren of afremmen?

In de serie Erwin wordt papa neemt hij je mee in de vragen die je hebt als aanstaande papa, zodat hij straks goed voorbereid de strijd kan aangaan!

De vraag van deze week

Ik vind nesteldrang een fascinerend verschijnsel. Maar wat is het eigenlijk? Waardoor ontstaat het en moet je het (als man) stimuleren of juist een beetje afremmen?

Wat is nesteldrang?

Ergens in de tweede helft van de zwangerschap (hoewel het soms ook eerder kan ontstaan) zie je dat veel zwangere vrouwen last kunnen krijgen van verschillende vormen van nesteldrang. Dit houdt in dat ze het ‘nest’ klaarmaken voor de baby door te kopen, op te ruimen en schoon te maken. Zelfs in vriendschappen zie je dit: de ene vriendin hoeft ze even niet meer te zien, de ander belt ze misschien bijna dagelijks.

Niet iedere vrouw krijgt hier last van overigens. Ook is niet elke zwangerschap hetzelfde.

Waardoor ontstaat het?

Er is geen officiële verklaring voor het gedrag dat we betitelen als nesteldrang. Je kunt het echter wel op een logische manier verklaren. Je lijf maakt zich, als zwangere vrouw, klaar voor het nieuwe leven. Dat is kwetsbaar en moet zo veilig mogelijk zijn. Dat gaat natuurlijk het best in een huis dat schoon is en van alle gemakken voorzien.

Moet je nesteldrang afremmen of juist stimuleren?

Het antwoord op deze vraag is tweeledig en kan ik het best beantwoorden aan de hand van de volgende vragen:

  1. Hoe vaak ruimt je vrouw op onder normale omstandigheden? Is ze heel netjes of juist een sloddervos?
  2. Hoe staat haar gezondheid ervoor?
  3. In hoeverre word jij betrokken bij die plannen?

Is je vrouw niet opgeruimd van nature?

Wanneer je als man te maken een vrouw hebt die onder normale omstandigheden een bijna puberaal spoor aan spullen achter zich aan laat slingeren (zoals ik), zou ik zeggen: niet afremmen. In alle andere gevallen misschien wel – voor zover dat lukt.

Belemmert de nesteldrang haar gezondheid?

Vaak zie je wel dat zwangere vrouwen te veel hooi op hun vork nemen, omdat ze per se de plinten achter de tv-kast willen poetsen (onder het mom van ‘hoe kon ik die al die tijd laten voor wat het is, o bah!’). Als haar gezondheid het niet toelaat, kan het wel slim zijn haar daarvan te weerhouden. Liefst niet door te zeggen dat ze het niet meer kan. Alternatieven:

  • Heb je zin om zo uit eten te gaan?
  • Lieverd, ik maak me een beetje zorgen om je gezondheid. Mag ik je helpen?
  • Kijk nou wat ik vind: een reep chocola! (Of waar ze op dat moment ook het meest trek in heeft) 😉

Moet je meehelpen?

En tot slot natuurlijk je eigen betrokkenheid. Als je een vrouw hebt met nesteldrang die elke week het interieur wil verbouwen, kan je beter afremmen. Heeft ze zelf sterk de behoefte om van alles te poetsen en op te ruimen? Laat haar dan vooral. Ik weet dat ik het zelf bijvoorbeeld vooral heel irritant vond om te worden afgeremd. Ik had ook pas rust toen alle babykleertjes drie keer gewassen waren én gestreken in de kast lagen.

Kortom, klein beetje inschatten wat bij jullie werkt. En geniet ervan. Voor je het weet is de baby er en komt er niets meer van terecht…

En let op!

Een aantal dingen mag je als zwangere nu even niet doen. Daar kom jij dus weer om de hoek kijken. Denk bijvoorbeeld aan:

  • Verven: let op dat je kiest voor een niet-giftige verf, zoals deze van Mommypaint (is echter wel prijzig; mocht je geen zin hebben om failliet te gaan aan de babykamer, dan kan het soms zinvol zijn het schilderen uit te stellen tot na de bevalling. Kans bestaat dat het dan ineens niet meer hoeft #truestory)
  • Het verschonen van de kattenbak
  • Schoonmaakmiddelen gebruiken waarin stoffen zitten die slecht zijn voor zwangere vrouwen en hun ongeboren kindjes. Zoek liever naar een eco variant of pak dit zelf op.
  • Als je vrouw veel kleding koopt, probeer er dan samen een oplossing voor te zoeken: de meeste babykleertjes zijn met een maand alweer te klein en het is zonde van je geld hier te veel aan uit te geven.

Heb jij erg veel last gehad van nesteldrang? Wat is het opmerkelijkste dat je in die tijd hebt staan poetsen?

Volg Lotus Writings ook op Facebook, Instagram en Pinterest en blijf op de hoogte van handige tips en grappige columns!

Afbeelding, Alena Ozerova – Shutterstock

About Merel

Merel (35) is moeder van drie temperamentvolle dochters en zes jaar samen met Ro, haar grote liefde. Ze is gek op Van Dobben kroketten en chocola en daardoor eeuwig aan de lijn. In 2013 studeerde ze af als historica, drie jaar later startte ze een goedlopende mamablog: Lotus Writings. Voor nuchtere ouders die houden van hun kinderen, maar ook (steeds meer) van zichzelf. Die weten dat je best doen soms belangrijker is dan de uitkomst.

Laat me weten wat jij hiervan vindt!

%d bloggers liken dit:

Welkom op Lotus Writings! Door deze site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruiken van cookies. In de footer van deze website vind je mijn privacyverklaring. Hierin leg ik uit welke persoonsgegevens ik verzamel op Lotuswritings.nl en wat ik hiermee doe. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten