Corona en thuisblijven: wat doe je met de kinderen?

corona wat doe je thuis met kinderen

Het coronavirus beïnvloedt ons dagelijks leven behoorlijk. We zitten met de kinderen thuis in een soort lockdown, er is weinig bewegingsvrijheid en intussen moet er ook huiswerk gemaakt worden voor school. In dit artikel vertel ik je hoe je als ouders met de situatie kunt omgaan en geef tips om te voorkomen dat de dagen je overspoelen. Voor een zo relaxed mogelijke periode thuis! Heb jij aanvullende tips? Deel ze vooral onder het artikel of op Facebook.

Thuis zijn met de kinderen door corona

Als thuisblijfmoeder (hoewel ik ook een onderneming heb) ben je al meer gewend aan thuis zijn. Misschien scheelt dat in deze situatie. Gevoelsmatig hoef ik geen enorme stap terug te zetten, al is ook voor ons even schakelen.

Ik neem jullie in dit artikel mee in onze invulling van de tijd thuis en geef tips die hier in de praktijk blijken te werken. Wie weet heb jij er ook iets aan! Wat doen we wel en wat juist niet? Hieronder een handige opsommingen van wat je kunt doen om de kinderen in elk geval bezig te houden (en het jezelf iets makkelijker te maken).

Hoe pakken wij de situatie aan met de kinderen (in deze ‘corona periode’)?

Het ritme van school zoveel mogelijk aanhouden

Ongetwijfeld zal niet iedereen hier gelukkig van worden, maar ik merk dat onze meiden het erg prettig vinden. We staan op de normale tijd op, ontbijten, doen wat aan beweging, eten fruit en lunch op dezelfde momenten als wanneer ze op school zijn en besteden aandacht aan spelen én educatieve opdrachten. Uiteindelijk is het geen vakantie en zo wil ik het ook niet behandelen.

Dagschema maken

Voor jezelf scheelt het als je een soort schema hanteert als richtlijn voor de dag. Nu is het gelukkig nog lekker weer, maar als het regent, scheelt het enorm als je een beetje weet wat je allemaal kan gaan doen. Een voorbeeld:

  • 07.30 uur: ontbijten
  • 08.00 uur: ochtendgymnastiek, yoga, bewegen op muziek
  • 09.00 uur: knutselen of tekenen
  • 10.00 uur: fruit
  • 10.30 uur: Squla; oefenen met vormen, kleuren, letters, cijfers en rijmwoorden met May en voor Rose lezen en rekenen
  • 12.00 uur: lunchen
  • 12.30 uur: buitenspelen in de tuin (of iets voor jezelf doen in huis) – bij lekker weer lekker op de trampoline of in hun speelhuisje tot ze er genoeg van krijgen. Anders binnen een gezelschapsspelletje spelen.
  • 15.00 uur: snoepje eten
  • 15.30 uur: televisie of film kijken
  • 16.30 uur: beginnen met koken, terwijl Ro bij de kinderen is

Door te proberen elke dag net een andere draai te geven aan de activiteit, hou je de afwisseling erin. Tegelijk is er regelmaat. En dat werkt bij veel kinderen vaak toch goed.

Tip: je kan ook samen met de kinderen kaartjes maken met pictogrammen of tekeningen, zoals die op school ook vaak hangen. Op die manier kunnen ze zien welke activiteiten op het programma staan én je bent meteen weer even bezig.

Sociale contacten? Nu even niet…

Dit vind ik zelf wel het lastigste en tegelijkertijd meest onwerkelijke onderdeel van de hele situatie. We spreken met niemand af. May is nog steeds verkouden, ik ben niet 100% in orde en hoewel ik zelf vermoed dat bij ons thuis niemand corona heeft, wil ik het risico gewoon niet nemen. We gaan dus ook niet buiten wandelen met het gezin.

Betekent natuurlijk ook dat we vriendjes en vriendinnetjes de komende weken niet zien. En dat we met opa en oma, tantes, oom, neefjes allemaal voorlopig alleen kunnen facetimen. Gek hoor! Laatst zei ik nog dat ik mijn verjaardag niet hoef te vieren en dat het belangrijkste is dat mijn gezin en onze familie in goede gezondheid is. Be careful what you wish for

Neem voldoende rust voor jezelf

Een volle dag met de kinderen is best intensief. Waar je normaal misschien een wandeling zou maken en naar de bios/dierentuin/pretpark/… kon gaan, zit dat er niet in. Je bent volledig op elkaar aangewezen. En hoewel dat ook hele fijne kanten heeft (hoe vaak heb je nu zoveel exclusieve tijd voor elkaar?) is het ook vermoeiend. Dus vergeet niet om tijd voor jezelf te nemen.

Ro en ik hebben bijvoorbeeld afgesproken dat hij na zijn werk de zorg overneemt. Ik kook, hij brengt de kinderen naar bed en ik heb op dat moment echt even tijd voor mezelf. Dat is prettig. Ook tussendoor probeer ik af en toe een momentje te nemen en dat geeft weer een nieuwe boost. Dus hoewel het soms lastig is, probeer het toch!

Bereid de dag voor

Ik merk het echt gelijk als ik alles op zijn beloop laat: dan overspoelt de dag je al snel. Zeker als je weinig zin of energie hebt. Deze dagen probeer ik vooraf een schema te maken. Daarin staat precies wat we wanneer doen en dat geeft rust. Ook bij mij trouwens.

Moet je werken?

Als je echt moet werken vanuit huis, dan is bovenstaande een lastige uitdaging. Je hebt dan niet de luxe om hele programma’s voor te bereiden voor de kinderen. In dat geval zijn er maar twee oplossingen die prettig werken voor iedereen:

  • Regel een oppas (hoewel dat in deze periode best lastig kan zijn natuurlijk)
  • Probeer je werk te doen op tijden dat de kinderen slapen of als je man thuis is (in het weekend, om maar iets te noemen)

Als je alles tegelijkertijd doet en zo probeert alle ballen in de lucht te houden, bestaat de kans dat je het niet trekt. Het is veel – als je (bewust even) niet werkt is het dat al. Dus probeer echt aan jezelf te denken en te zoeken naar een oplossing. En ik weet dat dit helaas niet voor iedereen is weggelegd, maar hopelijk helpen de tips uit de blog via de link een beetje!

Lopen onze dagen nu echt soepel?

Met zo’n ruime week thuiszitten op de teller (omdat ze vorige week al ziek waren) kan ik een kleine balans opmaken. Het antwoord is natuurlijk nee. Op papier staat het perfect, maar in de praktijk is er ook nog regelmatig ‘gedoe’. Ruzie omdat de één te lang met speelgoed A is, ruzie vanwege het gekozen spel. Ruzie omdat de ander met de blauwe pionnen is, maar zij dat wilde. Gezeur over het eten. Boze blikken vanwege…

Nou ja, je kent het wel. Het zijn zusjes. Maar wat ik wel merk is dat het voorbereiden van je dag toch de helft scheelt. Het maakt de ruzies niet minder vervelend, maar zorgt voor iets meer structuur. En alle beetjes helpen, zeker nu.

Wat echter wel rest is een mateloze hoeveelheid respect en bewondering voor wat de juffen dagelijks neerzetten. Had ik al, maar nu nog meer. Ik heb twee kleuters, zij dagelijks meer dan dertig. En die lopen beter in het gareel dan die twee hier thuis 😉

Hoe brengen jullie deze dagen door? Heb je nog aanvullende tips? Welke spelletjes spelen jullie? Deel vooral alles onder de blog of op socials, hopelijk kunnen we elkaar op die manier een beetje helpen!

Volg je Lotus Writings al op Facebook, Instagram en Pinterest? Like en blijf op de hoogte van handige tips en grappige columns!

Afbeelding, Yuganov Konstantin – Shutterstock

About Merel

Merel (35) is moeder van drie temperamentvolle dochters en zes jaar samen met Ro, haar grote liefde. Ze is gek op Van Dobben kroketten en chocola en daardoor eeuwig aan de lijn. In 2013 studeerde ze af als historica, drie jaar later startte ze een goedlopende mamablog: Lotus Writings. Voor nuchtere ouders die houden van hun kinderen, maar ook (steeds meer) van zichzelf. Die weten dat je best doen soms belangrijker is dan de uitkomst.

2 thoughts on “Corona en thuisblijven: wat doe je met de kinderen?

  1. Ik vind deze dagen echt heel pittig. Vandaag ook maar even mijn frustraties op mijn blog gegooid, het is zoveel in 1x.
    Mijn meiden redden zich op zich wel, al is het niet de ideale situatie. Maar ik red het echt niet om het thuiswerken te combineren met mijn dochters de hele dag aansturen. Hopelijk is het volgende week allemaal een beetje op de rit en lukt het dan beter.

    1. Dat snap ik, hier kon ik gelukkig kiezen om het werk een beetje te verschuiven. Maar ondanks dat is het nog steeds druk. Kan me dus voorstellen dat je nu in zo’n net-niet situatie zit met alles.

      Succes in elk geval! Hoop dat t deze week soepeler verloopt.

Laat me weten wat jij hiervan vindt!

%d bloggers liken dit:

Welkom op Lotus Writings! Door deze site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruiken van cookies. In de footer van deze website vind je mijn privacyverklaring. Hierin leg ik uit welke persoonsgegevens ik verzamel op Lotuswritings.nl en wat ik hiermee doe. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten