Column | Zelfacceptatie komt met de jaren

zelfacceptatie komt met de jaren

Het voordeel van ouder worden, vind ik dat je vaak steeds beter kunt loslaten wat je in je leven tegenhoudt. Of het nu onzekerheid is, die ene ballast die je met je mee torst uit het verleden of de waarde die je hecht aan het oordeel van anderen. Je wordt, anders gezegd, langzaam maar zeker word je de persoon zoals je ooit bedoeld was. En dat is prettig.

Zonder alle onzekerheden over minder leuke eigenschappen of uiterlijkheden. Met de jaren leer je namelijk dat het zonde van je tijd is je écht intens druk te maken over je kledingmaat of wat anderen van je denken; het leven draait om de mensen die je na staan, hopelijk in goede gezondheid. De rest is bijzaak. Vraag het een willekeurige bejaarde en ze zullen je een soortgelijk antwoord geven: wees lief voor elkaar, maak je niet te druk om onzin. Omdat zij als geen ander weten wat echt belangrijk was.

Elke keer dat je iemand verliest in je leven word je met je neus op de feiten gedrukt. De ene keer is het de leeftijdsgenoot, die op veel te jonge leeftijd overlijdt in zijn slaap. Dan je opa, wiens verlies je misschien nooit helemaal zal kunnen loslaten. En vervolgens het tragische verhaal dat je via-via hoort. Elke keer opnieuw besef je weer dat je mag koesteren wat je in je leven hebt. Of beter gezegd: wie je hebt.

Laatst begonnen mijn moeder en ik aan een cursus ‘Wastekeningen lezen’. Je veegt als het ware met een soort strijkijzer gesmolten bijenwas op een papier. Daar komt een, vaak abstracte, tekening uit en die ga je met een groepje ‘lezen’. Het bijzondere is dat relatief onbekenden daadwerkelijk in staat zijn om heel persoonlijke dingen uit je tekening naar boven te halen. Bijzonder om met mijn moeder te mogen delen.

Het mooie van de cursus is namelijk, naast de inzichten die ik mee naar huis neem natuurlijk, dat we nieuwe herinneringen maken. We hebben allebei een emotionele achtbaan achter de rug, zij nog veel meer dan ik. En dit is voor het eerst sinds tijden weer iets luchtiger en iets positiefs. Daarnaast drong ook voor het eerst tot me door dat het niet erg is dat ik niet dezelfde dingen met mijn moeder doe als mijn zusje, waar ik me voorheen weleens schuldig over voelde (of zelfs teleurgesteld in mezelf).

Kennelijk had ik zelfs op mijn vijfendertigste nog het gevoel dat ik moest voldoen aan een bepaalde eis, die ik me onbewust zelf had opgelegd. Terwijl mijn zusje en ik andere mensen zijn. Zij is meer van de reisjes en lekker samen winkelen, ik hou meer van dit soort dingen – het kneuterige misschien? En dat is prima. Het één is niet beter of minder dan het ander. Voor het eerst in mijn leven besefte ik ook hoezeer dat gevoel me blijkbaar bezighield.

En daarom vind ik het dus fijn om ouder te worden. Het geeft me de kracht om minder te oordelen: over anderen, maar vooral ook over mezelf. Accepteren wie je bent, maakt je leven echt een stuk makkelijker. Perfectie bestaat immers niet; waarom zou je het dan wel nastreven? Het heeft volgens mij meer nut om jezelf tot einddoel te stellen eruit te halen wat er wél in zit. Te genieten van het leven en van elkaar. Pas dan kan je echt gelukkig zijn.

Vind jij het lastig om jezelf te accepteren zoals je bent? Merk je ook dat ouder worden daar een positieve rol bij speelt?

Volg jij Lotus Writings al op Facebook, Instagram en Pinterest

Afbeelding, g-stockstudio – Shutterstock

About Merel

Merel is eigenaresse en hoofdredactrice van het veelgelezen mama- en lifestylemagazine Lotus Writings. Dol op (iets te veel) snoepen, muziek uit 'haar' tijd en haar passie schrijven, maar het allermeest op Ro en hun drie temperamentvolle dochters June (13), Rose (5) en May (4).

Laat me weten wat jij hiervan vindt!

%d bloggers liken dit:

Welkom op Lotus Writings! Door deze site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruiken van cookies. In de footer van deze website vind je mijn privacyverklaring. Hierin leg ik uit welke persoonsgegevens ik verzamel op Lotuswritings.nl en wat ik hiermee doe. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten